日本高在线观看剧情介绍:五十个俯卧撑很快就被陈默做完了，而接下来的陈默也一直都没有闲着，利用这半个晚上的时间，刘森带着陈默将所有的基础训练全部都走了一遍。因为陈默是第一次接触这些，有些动作陈默做的并不标准，但是刘森也并没有对此表现出任何的不耐烦。陈默学东西很快，基本上只要给陈默做一次示范，陈默便可以学会，并且陈默写的十分的认真。像陈默这种聪明且听话的学生，身为教练的刘森表示十分的喜欢。转眼就到了下班的时间。刘森可不是喜欢加班给学员们训练的那种人，在还有十分钟下班的时候，刘森便喊停了，没有再继续下去。“好了，陈默，先...