理解决定着记忆效果
艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们：人的遗忘的进程不是均衡的，而是在识记的最初时间遗忘很快，然后逐渐缓慢，一段时间后几乎就不再遗忘了。
常常会看到这样两种情形：一种是有些孩子一吃完晚饭就开始做作业，做完作业又找资料做拓宽练习，所有时间都泡在题海中，看上去很用功、也很自觉，可是考试分数就是不高；相反，有些孩子并不急于做作业，而是用少量时间先复习，理解白天学过的知识，整理出知识点，然后分成记忆、理解两部分。需要记忆的，当时就记下了；需要理解的，记住后再仔细加以回味、巩固。这样做，既复习了白天学过的知识点，又能在理解的基础上做作业，作业速度快、效果也好，因为它符合记忆规律。
理解有利于系统掌握知识
每门学科都是一个有机联系的知识体系，只有在理解基础上，才能系统掌握知识、学好每一门学科。
例如，哲学这门学科包含了许多原理，这些原理构成了一个相互联系、相互补充的整体。如果孤立起来单纯地记忆，不但记忆量大，而且还不利于理解。如果把它们放在一起，在理解的基础上学习、记忆，就能够了解其中的内在联系，掌握问题的方方面面。
§3.复习是记忆之母
在一定范围内扩大短时记忆的广度，需要依靠对记忆材料的重新识记；材料储存从短时记忆过渡到长时记忆的，也需要依靠重复识记。这种重复识记就是我们通常所说的复习。