人们常说:“我记不住一些人的名字,但我永远忘不掉一张脸。”
我们很容易就能记住一些人的脸,这是因为它们可以通过认同来呈现它们自己。记住了许多人的名字,就涉及到了长期记忆中信息的回忆,因为脸只是一个提示。
当我们正在搜寻一个名字或另一条信息时,我们会想到一些相关的事情,这些事情就可能作为提示并且常常会引发出那些想要得到的信息。例如,如果你想不起来你在暑期班中学习的课程,你可以回想一下上课的地点、和你一起上课的人,以及你曾学习过的其他课程。
7.情感扮演的角色
开学的第一天,结婚的那天,生孩子或者一次意外……只要稍微分析下,就会发现感情在我们的记忆中扮演着重要角色。
⊙为什么我们更容易记住使自己感动的事
感情色彩浓烈的词更能抵抗遗忘(黑色部分)的侵蚀,并且比中性词更容易被自发地想起(白色部分)。正如功能磁共振图像(右边的图像)显示的那样,感情色彩浓烈的词能同时激活海马脑回和扁桃核结构。
当认识到注意力和动机以关键的方式作用于记忆后,我们就会明白为什么感情也可以帮助构筑记忆了。强烈的感情不仅让我们的注意力放弃其他不太重要的信息,还会引发一个程序的开始——在接下来的几小时、几天甚至几个星期内,承载着这种感情的事件将不停地在我们脑海中重现。这期间,我们会自觉地将这件事与以前的事以及未来的计划联系起来,以便精确地确定它的时间和地点。